Benessere totale, equilibrio autentico
Ritrova energia, vitalità e serenità grazie al nostro approccio integrato su nutrizione, sonno, attività fisica e benessere mentale. Vivere Equilibrato: la tua guida per una vita armoniosa.
Prenota la tua consulenzaI nostri pilastri del benessere
Nutrizione personalizzata
Un piano alimentare che rispetta i tuoi gusti, il tuo stile di vita e le tue esigenze personali.
Sostegno al sonno
Strategie pratiche per dormire meglio, aumentare energia e affrontare la giornata con entusiasmo.
Attività fisica su misura
Allenamenti e consigli mirati per rimanere attivo, rinforzare il corpo e migliorare la postura.
Mente serena
Mindfulness e tecniche per gestire lo stress e coltivare una calma duratura.
La nostra filosofia
Crediamo nell’unicità di ogni individuo e nell’importanza di un approccio olistico. Vivere Equilibrato nasce per accompagnarti verso il benessere duraturo, unendo scienza, empatia e motivazione attraverso percorsi personalizzati. La nostra storia è fatta di ascolto, crescita e professionalità: ogni successo dei nostri clienti è la nostra più grande soddisfazione.
- Empatia e ascolto al centro di ogni consulenza
- Piani su misura adattati al tuo stile di vita
- Continua formazione e attenzione alle ultime ricerche
Cosa offriamo
Consulenza nutrizionale personalizzata
Analisi e piano alimentare su misura per migliorare energia, salute e benessere generale.
€90Percorso sonno profondo
Strategie individuali per migliorare la qualità del sonno e risvegliare ogni giorno con energia.
€75Coaching attività fisica
Allenamenti personalizzati secondo gli obiettivi, il tempo libero e il livello di allenamento.
€65Supporto per il benessere mentale
Sessioni di mindfulness e strumenti pratici per gestire stress, ansia e coltivare la calma interiore.
€80Pacchetto Benessere Completo
Percorso integrato con consulenze nutrizionali, supporto al sonno, attività fisica e benessere mentale.
€280Esperienze reali
Grazie a Vivere Equilibrato ho ritrovato l'energia che pensavo persa e una routine sana che mi tiene motivata ogni giorno.
Il percorso sul sonno è stato rivoluzionario: ora mi sveglio riposato e affronto le giornate con un sorriso.
Professionali, attenti e sempre disponibili. La consulenza personalizzata è ciò che mi serviva per cambiare davvero.